La importancia de la alimentación para prevenir el cáncer Actualmente, las estadísticas predicen que uno de cada tres personas tendrá que luchar contra el cáncer durante su vida y que, desafortunadamente, uno de cada cuatro perderá la batalla. Sin embargo, la...
Tu cuerpo necesita un tratamiento detox ¡Sabemos, podemos, debemos, actuemos! Durante el invierno, la piel está más seca, el cabello más largo, pasamos más tiempo en el sofá frente al televisor reemplazado la típica caminata por el bosque o por la...
Introducción Durante 7 millones de años, el hombre nunca había consumido un solo cereal y lo estaba haciendo muy bien. La medicina evolutiva plantea la hipótesis de que los nutrientes esenciales para la salud humana se encuentran en los alimentos que...
Los Frutos secos y sus Magníficos beneficios para la salud. Siempre hemos escuchado decir que los frutos secos son buenos para la salud, pero los estudios dicen que son saludables para todo, y no lo ponemos en duda. Los frutos secos son alimentos...
La diabetes es una de las enfermedades que causan mayor daño al cuerpo humano y que afectan a gran parte de la población. Es por ello que debes saber cómo cuidar tu salud y cuáles son los complementos alimenticios...
Las enzimas digestivas naturales permiten contribuir al proceso de digestión que sucede en nuestro organismo tras la ingesta de alimentos, actuando como un digestivo natural que mejora de manera directa nuestra calidad de vida. Y si tienes problemas gástricos con...
Los complementos vitamínicos para el cansancio representan una cuestión algo polémica dentro de un sector de la población que experimenta periodos de cansancio extremo de manera continuada. No obstante, estos suponen una realidad difícil de obviar en nuestra sociedad actual. El...
Las vitaminas para corredores son un aspecto importante a tener en cuenta para complementar nuestra alimentación de manera natural al tiempo que optimizamos el rendimiento de nuestro organismo durante la práctica deportiva. Con independencia de que practiquemos running para desconectar...

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Cuidar la piel en verano es requisito imprescindible para tener una piel perfecta al tiempo que protegemos nuestra salud. Aunque no debes descuidarla en ningún...
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¿Qué es la equinácea? Equinácea: una planta poderosa para fortalecer el sistema inmunológico, aumentar las defensas y prevenir infecciones de todo tipo. La equinácea se considera...

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Enfermedades cardiovasculares En este artículo, te contamos cual es la situación actual de las enfermedades cardiovasculares, ya que es la principal causa de muerte en...
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Qué es y qué beneficios tiene el Omega 3 Nada nos diferencia genéticamente de nuestro ancestro cazador-recolector, incluso si vivió menos que nosotros. Sin embargo,...